東急田園都市線・青葉台駅よりすぐのタイ古式マッサージサロン

セラピスト・かざま

やってしまった・・・

お弁当箱。

持って帰るのを忘れて×2個😨

中学生の頃とやってることが変わらない…苦笑

ちなみに、キキララの巾着袋は幼稚園の頃から使ってます♪

 

 

マッサージ自体がはじめての方も
GUMIのタイ古式マッサージをぜひ一度試してみてください♪
ひとりひとりのお身体に合わせて丁寧に施術させて頂きます。

GUMIかざま

 

セラピスト紹介

 

 

東急田園都市線 青葉台駅よりすぐ
リラクゼーションGUMI
📞045-507-4710
WEB予約はこちらをクリック↓
https://gumi-gumi.com/reserve-web

続ける秘訣って?

こんばんは。
リラクゼーションGUMIかざまです。

先日、家族揃ってお墓参りへ行ってきました。
去年生まれた甥っ子も6ヶ月になり
ハイハイまであと一歩!
会う度に変化が見られます👶

 

子供の成長も
時が経つのも
本当にあっという間。

 

思い返せば、資格取得のためにスクールに通っていた頃、
先生がお手本でやってくれるマッサージが気持ちよすぎて
授業中に寝てしまう…
なんてこともありました。苦笑
(それだけすごい!タイ古式マッサージ✨)

 

そして気付けば11年。
お陰様で、今も変わらず
タイ古式マッサージのセラピストとして
働くことができています。
有難いことです。

↑昔のグミ。
ブラウンがメインカラー。
今とはだいぶ雰囲気違いますね。

 

さて。
最近読んだ本に
こんな言葉がありました。

 

『続ける秘訣は続けようと思わないこと。』

 

確かに🙆‍♀️
続けよう、続けなきゃ!と、
意気込む気持ちより
目の前のことをこなして積み重ねた結果が
継続に繋がっている気がします。

 

授業中に居眠りする程気持ちいい
タイ古式マッサージ!笑

 

マッサージ自体がはじめての方も
ぜひ一度試してみてください♪
ひとりひとりのお身体に合わせて丁寧に施術させて頂きます。

 

セラピスト紹介

 

 

GUMIかざま

 

 

東急田園都市線 青葉台駅よりすぐ
リラクゼーションGUMI
📞045-507-4710
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一日5分のダイエット。

こんにちは。
リラクゼーションGUMI
かざまです。

 

最近、テレビや書籍で話題の
体感リセットダイエット
をはじめて一カ月が経過しました。
珍しく続いてます。笑

 

エクササイズ後は
一緒にやっているスタッフ藤山さんと
カレンダーにチェック。笑

 

こんなズボラな2人がダイエットを続けているのを見て
カロちゃん(野代さん)も今月から参加。
早速、クリーニング屋のおばちゃんに痩せた?と
声を掛けられたそうです!
いいな~

この体幹リセットダイエット、
5種類のエクササイズをそれぞれ1分間ずつ
一日5分やればOK‼
しかも食事制限なしなんです‼

 

テレビ(金スマ)では
これを3か月続けて10kg以上減量した
人たちが出ていました。
(気になる方はyoutubeでも見られるみたいです。)

普段使わない筋肉を動かして
代謝を上げることで
脂肪が燃焼して勝手に痩せていく!
というもの。

 

身体が慣れると効果が薄れる為、
最初の2週間だけ毎日やって
あとは一日置きで大丈夫だそうです。

 

驚くほど筋力がなくて
はじめは、たった5分やるのに
休憩しながらヒーヒー言ってました💦笑

 

「仕事自体が運動みたいなものでしょ!」
とよく言われますが、
ご覧の通り、毎日マッサージしていても
別に痩せはしません。笑

 

気になる効果は・・・
まだ一カ月なので
大幅に体重は変わってませんが
ちょっとだけウエスト周り・背中が
スッキリしてきたかな~という感じ。

 

とりあえず3か月続けて
どれだけ効果が出るのか楽しみです。

 

食事制限がないから、おやつに
お客様に頂いた沖縄土産
食べまーす!笑笑


GUMI KAZA

 

最近こんな本を読み始めました!

最近、こんな本を読み始めました。
【インフルエンサー】という
SNSマーケティングの本です。
 
 
 
インフルエンサーとは
他社に影響を与える一般人のこと。
(“インフルエンザ”も語源は同じ。)
 
 
 
企業目線の「いいモノ」ではなく
消費者がそれを「いいモノ」と感じるかどうか。
それがソーシャルメディアを通じて広まり
ヒット商品が生まれる時代。
 
 
 
現在は、広告やメディアの情報よりも
ソーシャルメディアで影響力を持つ
一般の人々の声、雰囲気が重要なんだそうです。
 
 
 
 
数年前まではガラケーでブログも更新してたし
インスタもそこまで流行ってなかった。
今は写真の画質も驚くほど良くなりましたよね。
加工するアプリも悩む程あります💦
 
 
 
アナログな私には、時代の変化に
ついて行くのがやっとですが…(笑)
GUMIの良さをSNSからも
発信していけたらいいなと思っています!
 
 
 
スタッフ山﨑さんに教えてもらいながら
2年前に始めたインスタグラム。
 
GUMIのインスタグラムはこちらから。
よかったらフォローしてください♪
 
 
リラクゼーションサロンGUMI
かざま
 

11周年のデザイン!

 
2018年4月3日
お陰様でGUMIは11周年を迎えました。
 
 
一年一年を積み重ね
気付いたらあっという間に
11年が経っていました。
 
 
GUMIでの11年間。
色々な人と出会って。
色々なことがあって。
本当に様々な経験をしてきました。
 
 
今回の11thのデザインですが
大きな《11》の数字の中にあるクルクル
タイ数字の《1》です。
 
 
色々な1年《》が詰まって出来た11年。
そんな意味合いを込めました。
 
 
毎日健康に働くことができ、人に恵まれ
のんびり自分らしくいられる環境があること。
 
 
お客様をはじめGUMIスタッフ、先輩方
沢山の方々に支えて頂いていること
心より感謝申し上げます。
 
 
また一からコツコツと初心を忘れず
精進して参ります。
今後共どうぞ宜しくお願い致します。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
リラクゼーションサロンGUMI
代表 風間 陽子
2018.4.3
タイで買付けたGUMIスタッフ厳選の商品。
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