リラクゼーションサロンGUMI

タイ古式マッサージ・タイ式リフレ・ヘッド・タイ古式×アロマ

“10年日記”はじめました。

531 views

2026年も気付けば2月半ば。
猛スピードで毎日が過ぎていきます。

先月何をしたか?
お正月なんてついこの間のことなのに
意外と覚えていません。笑

昨年、某有名企業の会長さんに
“10年日記”をすすめられました。

その方は、サウナで1日の反省をし
そのあとに日記を書くのが
何十年も続けているルーティンだそうです。

反省する
振り返る
そして、次に活かす

「10年日記、おもしろいよ」
そんな話を聞いて、日記帳を購入し
今年の1月1日から書き始めることにしました。

10年日記は、普通の日記とは少し違い、
1ページに同じ日付の記録を
10年分書けるようになっています。

1日わずか3行だけ、というのも
継続のハードルが低くていい。笑

その日のうちに書けないときは
次の日まとめて書くことも、、

現在、継続1か月半。
まずは2年目に振り返えるのが楽しみです。
1ページが全部埋まる10年後、
どんな気持ちで読み返すのかな〜

GUMIかざま

GUMIのオリジナルブランド“Fii Muu”(フィームー)
チウチウパンツ、略してチウパンの販売は
春ごろを予定しております。
お楽しみに。

GUMIのオリジナルブランドつくりました。

 Fii Muu⌇フィームー
セラピストがつくる
履くリラクゼーションパンツ・チウパン
⸜⸝⸜⸝⸜⸝⸜⸝⸜⸝⸜⸝⸜⸝⸜⸝⸜⸝⸜⸝⸜⸝⸜⸝⸜⸝⸜
▫️ Instagram fiimuu_salon.gumi
▫️ threads @fiimuu_salon.gumi