こんにちは！最近、急に冷え込んできましたねぇ。身体が冷えてつらい場合、習慣もありますが食べ物を見直してみるのも良いかもしれません。

黄色や赤色、根菜等は身体を温める食べ物と言われています。考えてみると秋や冬の旬の食べ物はそうなっている気がします。すごいヽ〔ﾟДﾟ〕丿

トマトやバナナ等は夏野菜、常夏果物なので身体を冷やす効果があります・・例外もあるのですね・・。

 

写真の物体は洗濯洗剤です♪石鹸成分が入っておらず、酵素で洗うので水を汚さない。とのこと。

使用した感じは皮脂や汗などの汚れはよく落ちますが、墨汁等のシミはおちにくいかもしれません。しかし、なんだか地球に優しい気がして使っていると、なんだか心がポカポカします(*´｀*)

日常生活で一つ、このように思えるきっかけをつくってくれたサラヤに感謝しております。　　ツチ